foredrag i København:
Mænd, Maskulinitet og parforhold

P.S. Kvinder er også velkomne til foredraget.

Foredraget starter om:

16Days 18Hours 26Minutes

DAGE    TIMER    MINUTTER

den 10. februar 2026 kl. 19 - 21.30
Hvidehus, Valbygaardsvej 64A, 2500 København 

Vi taler om hvordan du kan skabe det liv, du drømmer om - som mand -  og I parforholdet 

Det her får du ud af foredraget:

  • Du forstår hvad maskulinitet "er lavet af"
  • Du kan skabe tillid til den mand du er 
  • Du kan hvile mere i din maskulinitet.
  • Du får praktiske værktøjer til at blive en bedre kæreste

Hvad andre siger om at deltage:

Hvorfor deltage?

"...frygt for hvor meget stiv pik på taget af en Volvo der ville være...."

- Anders

"...det som gjorde ondt i mit liv og som ikke fungerede eller gjorde mig vred..."

- Søren

"...som får en far, de kan spejle sig i. De kan jo mærke når jeg kommer hjem..."

- Kent

Inside This FREE Presentation You'll Learn:

Arrows Down.svg
Group.png

01:37 – How Dan Henry started using THIS exact webinar strategy to pay off his huge IRS bill.

Group.png

17:12 – The exact stories you SHOULD use inside of your webinar to convert your audience into buyers.

Group.png

44:05 – How Dan's client went from charging $1,500 to charging $1-$3 MILLION dollar contracts.

Group.png

Watch the end of this video to get Dan's funnel installed directly into your ClickFunnels account.

Mandegrupper hjælper dig med at

Spare tid og energi

Hvordan andre mænd håndterede lignende mande-udfordringer og modtage sparring fra andre mænd, så du sparer dig tid og energi sammenlignet med at prøve at finde ud af det hele på egen hånd.

Få Læsset ting af

Hvis vi ikke har et sikkert sted at lufte ud og læsse af, lægger vi alt på vores partner, venner eller familie. En mandegruppe hjælper dig med at få ting ud af hovedet og væk fra brystet, så du ikke læsser det af på andre.

Blive en Bedre partner, far, ven

At lære af andre mænd vil hurtigt spore din rejse ind til at blive en bedre far, partner og ven. Lær at kommunikere bedre som mand, og du vil se en enorm fordel i dine relationer.

Gladere , mere vellykket

Du når ikke dit potentiale ved at leve i en boble. At blive spejlet,  få feedback og sparring og se andre perspektiver i en gruppe af andre voksne - og voksende - mænd er langt den hurtigste måde at opnå mere lykke og succes på.

Få mere retning og selvrespekt

Mandearbejde handler ikke om teori, filosofi og snak og - 0% om politik og den ydre verden. Fordi HANDLING skaber forvandling - vi holder fokus på faktisk at tage fat i og rykke på de ting, der trænger i dit liv - følelsesmæssigt, ​mentalt, kropsligt og i forhold til den nære verden omkring dig.

Have det sjovt 

De fleste mænd har svært ved at skabe og vedligeholde venskaber, når de bliver ældre. Alligevel er social tid vigtig. Drillerier, kammeratskab, broderskab og at være en del af et socialt fællesskab føles fantastisk.

Et foredrag for dig, der tør åbne hjertet og stå stærkt i dig selv

Derfor bøvler rigtig mange mænd med maskulinitet og parforhold:

Der er en fordom om, at en "rigtig mand" skal blive til helt selvstændigt og uden støtte. For mange af os er det derfor forbundet med stor skam at bokse med identiteten som mand. I virkeligheden er det nærmere modsat. Det kræver en masse læring, støtte og arbejde at blive til den mand, du egentlig er dybest nede. Og det opstår ikke af sig selv.

  • For få sunde maskuline rollemodeller:
    Mange af os voksede op uden at få nok far – enten uden en far eller en far, der ikke var fysisk, mentalt eller følelsesmæssigt til stede. I daginstitutionerne er der også en udbredt mangel på mænd, der kunne guide os i det maskuline. Derfor er mange mænd, forståeligt nok, usikre når det kommer til, hvordan vi balancerer vores maskulinitet med det samfund, vi lever i.
  • Socialisering til feminine værdier: 
    Af samme årsag er vi blevet opdraget til at være empatiske og imødekommende, før vi overhovedet fik chancen for at forstå vores maskuline kerne. Resultatet er ofte forvirring, behagesyge og skam over vores intensitet, styrke og seksualitet. Men måske vigtigst af alt mangler rigtig mange mænd retning.

  • Udskamning af maskulinitet: 
    Når få mænd opfører sig destruktivt, bliver alle mænd sat i bås i den offentlige debat. Vi
    tolker, at vi skal dæmpe os selv for at være ufarlige og accepterende. Men faktisk er fleste mænd for lidt og ikke for meget, når det kommer til maskulinitet.
  • Gamle usunde dogmer: 
    Myten om, at en "rigtig mand" aldrig viser tvivl eller sårbarhed, holder os fanget i en umulig rolle. Det kan let få mænd til at vise en hård, men skrøbelig overflade med en sårbar og kaotisk slagside. Det holder ikke i længden. I virkeligheden handler det ikke bare om at kunne vise følelser, men også om at kunne rumme og regulere sine egne følelser uden at de bebyrder andre.
  • Fremmedgørelse imellem mænd: 
    Mange mænd oplever at de
    skal konkurrere med andre mænd for at vinde kvinders gunst og få succes. Derfor har vi svært ved at relatere til hinanden. Mange mænd er ensomme, selv med et fast parforhold og en familie. De er ensomme i og om deres maskulinitet. De mangler sunde maskuline fællesskaber.
  • Manglende selvrespekt og selvaccept:
    Mange mænd måler deres værdi ud fra ydre resultater, andres anerkendelse eller samfundets standarder. Når vi glemmer at respektere os selv for den, vi er – ikke kun for det, vi præsterer – skaber vi et skrøbeligt fundament. Uden selvrespekt bliver det svært at sætte sunde grænser, stå ved vores værdier og føle os trygge i vores maskulinitet.

Inside This FREE Presentation You'll Learn:

Arrows Down.svg
Group.png

01:37 – How Dan Henry started using THIS exact webinar strategy to pay off his huge IRS bill.

Group.png

17:12 – The exact stories you SHOULD use inside of your webinar to convert your audience into buyers.

Group.png

44:05 – How Dan's client went from charging $1,500 to charging $1-$3 MILLION dollar contracts.

Group.png

Watch the end of this video to get Dan's funnel installed directly into your ClickFunnels account.

foredraget afholdes af TOMAS FRIIS & Falcon Kise

Tomas 

Mandeterapeut, Parterapeut, Coach, Foredragsholder, leder kurser, retreats og mandegrupper - og bagmand pa mandekursus.dk

Tomas har i over 20 år faciliteret mandegrupper og holdt workshops, retreats og kurser for mænd på bl.a. European Men's Gathering, Mand21, "Få nosserne tilbage", "Giv dit liv retning mand". Han haft Bubber i gruppeterapi pả TV og med pả kursus i skoven - og selv været på Vision Quest.

Tomas har trænet med og ladet sig inspirere af blandt andre Brad Blanton, Carl-Mar Møller, David Deida, Eli Buren,  Robert Glover og Robert Moore.

Tomas har praksis med individuelle og par-klienter i Hillerød, Holbæk, og København. Holder foredrag og kurser i hele landet og debatterer om især mænd, parforhold, kønsroller, seksuel polaritet - og om kunsten at blive ærlig.

Falcon 

Coach, Team-coach, facilitator, workshop-leder, Mandegruppeleder og -mentor.

Falcon har i over 20 år faciliteret mandegrupper og holdt workshops, retreats og kurser for mænd. En af Falcons store passioner er at skabe en sundere maskulin verden og udvide mænds kendskab til deres dybe kropslige visdom. Falcon drømmer om at skabe nye former for stammefællesskab, nye modeller for social bevidsthed og nye spirituelle programmer for individuel væren - og at bygge et samfund hvor mænd kan være mænd og kvinder kan være kvinder.

Falcon har mangeårig erfaring som team leader i IT-branchen med fokus pả persondynamik og procesoptimering. Han har flere coaching uddannelser bag sig, og har modtaget mange års undervisning i forskellige former for tantrisk livsfilosofi.